Faire le signe de croix en chantant
Votre main droite se porte à votre front et vous dites « Au nom du Père ». L’amour créateur ouvre votre intelligence aux réalités spirituelles. Votre main descend au ventre, vous dites « et du Fils ». L’amour sauveur descend sur la Terre pour vous rendre plus humain. Votre main va de l’épaule gauche à l’épaule droite, et vous dites « et du Saint-Esprit ». Et l’amour sanctificateur vous fait communier à ce que les autres vivent.
Puis vous joignez les mains au niveau du coeur.
Vous pouvez à partir de là enchaîner avec le mantra Om Jesum Christum
Ou réciter un Notre Père ou autre prière.
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